Piccoli Consigli Contro Borse e Occhiaie :)

Borse è occhiaie sono considerate un vero e proprio inestetismo che affligge la maggior parte delle persone.

Curarle non è facile ed è fondamentale cercare di capire quali sono le cause, che sono molteplici e non riguardano solo la mancanza di sonno e riposo.

Fra i principali fattori coinvolti nella comparsa di simili “disguidi estetici” ,troviamo:

  • Alimentazione scorretta
  • Eccessivo sfregamento degli occhi
  • Stress e insonnia
  • Scarsa idratazione
  • Problemi renali
  • Eccessiva esposizione al sole
  • Iperpigmentazione

In questo articolo cercherò di consigliarvi dei rimedi naturali da applicare direttamente sulla zona,ma mi soffermerò anche sui cibi più adatti per contrastare dall’interno il problema.

Metodi Fai da Te

Il metodo fai da te, sicuramente più conosciuto, è quello delle fette di cetriolo. Prima di poggiarle sugli occhi consiglio di passare sulla zona interessata o un pò di semplice olio d’oliva o della camomilla fredda. Tenere le fette di cetriolo qualche minuto in freezer e se non avete il cetriolo in alternativa possono essere usate anche 2 fette di patate.

Un altro rimedio è anche un infuso ottenuto mettendo in acqua calda camomilla, malva, rosmarino e petali di rosa. Una volta raffreddato il composto è necessario filtrarlo e applicarlo sugli occhi tramite garze o dischetti di cotone.In alternativa vanno bene anche le bustine di camomilla usate per fare l’infuso e tenute qualche minuto nel freezer.

Un altro prodotto,che trovate anche nello shop, è l’argilla rosa. In genere le maschere a base di argilla leniscono, eliminano le tossine, svolgono un’azione antinfiammatoria e bilanciano la microcircolazione del sangue, ma l’argilla rosa, in particolare, promuove il rinnovamento cellulare quindi è adatta anche a chi ha una pelle più matura.

Cosmetici Specifici

Passiamo ai cosmetici. Per cercare di risolvere questo problema ce ne sono moltissimi a base di vari estratti noti per le loro proprietà antinfiammatorielenitivedecongestionanti o eventualmente schiarenti.

Qui trovate tutta la sezione dei contorno occhi. Io ne ho provati moltissimi e sicuramente consiglio Sgonfiò di Chiò che è una maschera da applicare e senza risciacquo. Io di solito la applico la sera e la lascio agire tutta la notte. Aiuta molto con le borse e avendo come principio attivo anche la bava di lumaca,aiuta se ci sono problemi di iperpigmentazione. Una delle ultime mie scoperte è sicuramente il contorno occhi di Eywa. Oltre ad aiutare per borse e occhiaie in maniera abbastanza efficace, ha una spiccata azione anti age, ne basta pochissimo e dura tanto: lo applico tutti i giorni almeno da giugno e ne ho ancora per svariati mesi 🙂

I Cibi che Aiutano

L’alimentazione è alla base della salute dell’organo più esteso che abbiamo,la pelle. E anche per questo problema troviamo dei cibi che possono aiutarci.

Sicuramente non devi farti mancare alimenti che contengano vitamina C e K. Quest’ultima ha la fondamentale caratteristica di essere anticoagulante, aiuta cioè il sangue a non ristagnare. Dove trovarle? Kiwi, agrumi, uva e peperoni ne sono particolarmente ricchi.
Da evitare, invece, eccessi di alcol e tabacco che provocano spesso problemi di drenaggio.

Consigli Utili

Sicuramente è un “danno estetico” molto difficile da risolvere e ci sono vari fattori che ne influenzano la comparsa.

L’applicazione di prodotti di qualsiasi tipo per nascondere od eliminare le occhiaie dovrebbe sempre essere associata ad uno stile di vita sano e all’adozione di alcuni piccoli accorgimenti. Ecco alcuni consigli,magari banali, ma sicuramente utili a attenuare questa problematica.

  • Cercare di dormire almeno 7-8 ore per notte, in modo tale da garantire all’organismo le ore di sonno necessarie, evitando in questo modo l’aspetto stanco.Lo so è molto difficile,io stessa non riesco pur gestendo il mio lavoro da casa e avendo orari flessibili.
  • Dormire con la testa leggermente rialzata rispetto al resto del corpo potrebbe essere utile per evitare il ristagno di sangue a livello dell’area inferiore degli occhi.
  • Detergere delicatamente la zona sotto gli occhi dove si formano le occhiaie, utilizzando prodotti idonei ad una così delicata area.
  • Applicare costantemente una crema idratante per il contorno occhi, al fine di garantire il giusto grado di idratazione. Allo stesso tempo, è necessario applicare la protezione solare quando ci si espone al sole e ai raggi UV, in maniera tale da evitare il danneggiamento della sottile cute presente in quest’area del volto da parte delle radiazioni ultraviolette (naturali o artificiali – lampade abbronzanti – che siano).
  • Adottare una dieta equilibrata ricca di sostanze antiossidanti e di vitamine, in particolare di vitamina C, molecola dalla preziosa azione antiossidante e dall’attività protettrice nei confronti del microcircolo.
  • Evitare il vizio del fumo, notoriamente dannoso sia per la bellezza della pelle che per il benessere dell’intero organismo.
  • Evitare lo stress, o comunque cercare di ridurlo il più possibile.

E voi avete altre chicche da condividere con le 4BioBelle??Se ne avete ci vediamo sul gruppo facebook 4Chiacchiere Con 4Bio.E vogliamo sapere anche quali sono i vostri contorno occhi preferiti 🙂

 

 

 

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